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女性吃什么食物最丰胸?

时间:2020-06-11 11:49      来源:未知      作者:admin

    胸部保养是一种爱美的体现, 不少女性朋友都对自己的胸部不满意,认为胸部不够丰满,因此丰胸也是一个长期遭到关注的话题,但是目前随着丰胸人群的增加,还是应该提醒女性在选择丰胸方法的时候,要选用健康安全的方式。今天我们来认识一下女性吃什么食物最丰胸吧!
  
    1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。
 
    2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
 
    3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
 
    4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
 
    5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
 
    6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
 
    7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。
 
    8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
 
    9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。
 
    10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
 
    11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。
 
    12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
 
    13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间前早晚各服用一碗,可达美容(美容食品)和丰胸的效果。
 
    14、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
 
    15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。
 
    16、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
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